MAKSUTON WEBINAARI
Sinulle, joka olet huolehtija, suorittaja, annat kaikkesi - ja olet stressaantunut.
Trauman vaikutukset elämään - Kiltin tytön hermosto aikuisen naisen kehossa.
AIKA - maanantai 19.1.26 klo 11.00
ÄITI - meneekö hermot?
Arki kuormittaa. Olo on ylivireinen.
Tuntuu, että liian usein on kiire.
Ärsyttää, tuntuu levottomalta ja pitäisi saada asioita tehtyä.
No yhdellä sanalla: STRESSAA.
Kuulostaako tutulta?
Kaiken tuon sijaan haluaisit leppoisempaa elämää, hassutella lasten kanssa ja olla enemmän läsnä.💚
Lapset aistivat herkästi vanhemman kuormituksen - ja se lisää koko perheen levottomuutta.
Sinun hermostosi on tällä hetkellä ylikuormittunut, ja se on jäänyt - ikään kuin lukkiutunut selviytymistilaan.
MUTTA MIKSI?
Koska kannat mukanasi enemmän kuin pelkän tämänhetkisen stressin.
Usein sen juuret ovat paljon syvemmällä – lapsuudessa opituissa selviytymiskeinoissa.
Tule kanssani ilmaiseen webinaariin, jossa opit näkemään stressisi taakse - todelliseen juurisyyhyn asti.
Ymmärrät, miten lapsuudessa omaksuttu kiltin tytön malli elää yhä kehossasi ja hermostossasi – ja miksi se näkyy nyt äitiydessä hermostumisena ja uupumuksena.
Ymmärtämällä omaa hermostoasi ja reaktioitasi, sinun ei enää tarvitse taistella itseäsi vastaan.
Rauha, leppoisuus ja sisäinen turvan tunne ei synny yrittämällä ja tekemällä enemmän – vaan ymmärtämällä syvemmin.
Webinaarin jälkeen ymmärrät myös, miksi muutos leppoisampaan arkeen ei ikinä ala lasten käytöksen korjaamisesta – vaan vanhemman sisäisestä turvasta.
Kun sinun hermostosi rauhoittuu, koko perhe voi paremmin.
Tämä webinaari on sinulle, jos:
-
aina pärjäät, jaksat ja kannat vastuuta - mutta silti koet riittämättömyyttä
- hermostut vähän turhan herkästi lapselle, puolisolle tai vaikka liikenneruuhkalle
-
toisaalta taas tukahdutat tunteesi, ettet vain loukkaa toista
- olet tottunut laittamaan muiden tarpeet omiensa edelle
- tunnet olevasi kuin sivuroolissa omassa elämässäsi - vaikka tiedät, että sinun kuuluisi olla oman elämäsi päätähti
- haluat ymmärtää itseäsi syvemmin – ilman syyllisyyttä tai itsesi korjaamista
- olet kyllästynyt taistelemaan itseäsi vastaan
Olet äiti, joka tekee parhaansa ja rakastaa täysillä – mutta silti syyllisyys seuraa joka askeleella. “Olisi pitänyt olla enemmän läsnä ja olla lempeämpi.”
Tässä webinaarissa kutsun sinut muistamaan, kuka olet kaiken selviytymisen alla.
Tehdään yhdessä myös pieni lempeä kehollinen harjoitus, joka auttaa hermostoasi rauhoittumaan ja laskeutumaan tähän hetkeen.
Tervetuloa webinaariin, jossa näkymätön saa tulla näkyväksi.
💚Anne
KYLLÄ - haluan mukaan webinaariin!
Täytä alle nimesi ja sähköpostiosoitteesi, ja saat vahvistusviestin sähköpostiisi.
Liityt samalla Digipakin sähköpostilistalle, mutta pääset sieltä aina halutessasi pois.